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33msc-想瘦身的朋友不妨试一试吧


2020-06-11


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具体做法:洗头时,把双手张开,成龙爪手状,然后插入头发,从上至下捋着头发,试过之后你就会发现头发没有那么纠结了。要记住,起作用的不是精油,而是按摩手法,精油只是起润滑作用而已。垂直向上伸出哑铃,两臂完全伸展,同手腕、两肘与两肩成一直线。

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